Glosari · Suplemen
Equol dalam konteks menopaus
Maksud ringkas
Equol adalah metabolit yang dihasilkan oleh bakteria usus tertentu apabila isoflavone soy dimakan. Hanya 30-50% wanita adalah 'equol producers' - bakteria mereka mampu menukar daidzein kepada equol. Equol producers cenderung mendapat manfaat soy isoflavones lebih besar untuk mengurangkan panas badan. Tiada cara mudah untuk mengetahui anda equol producer atau tidak - cuba soy selama 12 minggu untuk menilai.
Istilah berkaitan
- Isoflavone - Isoflavone adalah sebatian fitoestrogen - sebatian tumbuhan yang meniru estrogen secara ringan. Sumb...
- Phytoestrogen - Phytoestrogen adalah sebatian semulajadi dari tumbuhan yang menyerupai estrogen dalam struktur dan b...