Glosari · Suplemen
Lycopene dalam konteks menopaus
Maksud ringkas
Lycopene adalah karotenoid (pigmen merah) dalam tomato dan tembikai dengan kesan antioksidan kuat. Bukti emerging untuk pencegahan kanser payudara, kesihatan jantung, dan kulit. Wanita Malaysia mendapat lycopene melalui sup tomato, sambal tomato. Suplemen lycopene tersedia tetapi keutamaan dari sumber makanan.
Istilah berkaitan
- Diet Mediterranean (Versi Malaysia) - Diet Mediterranean adalah corak makan dengan bukti terkuat untuk kesihatan jantung dan kognitif pasc...