Glosari · Suplemen

Melatonin dalam konteks menopaus

Maksud ringkas

Melatonin adalah hormon tidur dihasilkan oleh kelenjar pineal. Pengeluaran menurun dengan umur, terutama pasca-menopaus. Suplemen melatonin (0.3-3mg) boleh membantu insomnia onset, tetapi bukti untuk insomnia menopaus penuh adalah campur. Penggunaan jangka pendek lebih sesuai daripada penggunaan kronik. Status halal mudah disemak (sintetik, kapsul vegetable).

Visual ringkas yang menghubungkan istilah menopaus dengan maksud, simptom dan bacaan lanjut. Melatonin

Produk berkaitan

Ilustrasi kategori suplemen untuk semakan Now Foods L-Theanine 200mg, bukan gambar pek sebenar

Now Foods

Now Foods L-Theanine 200mg

RM50-100HalalSahkan nombor pendaftaran (MAL/NPRA) pada label produk
Lihat harga di ShopeePautan afiliasi ShopeeImej kategori. Semak penjual, label, status halal dan tarikh luput sebelum membeli.

Istilah berkaitan

Bacaan lanjut