Nota ringkas: Alat ini membantu anda memahami corak anda sendiri. Ia bukan diagnosis dan tidak menggantikan pemeriksaan doktor.

Isi maklumat anda

Ringkasan visual cara menggunakan alat menopaus dan mentafsir keputusan dengan selamat. Topik: Kalkulator Risiko Patah Tulang Wanita Menopaus.

Bagaimana ini berfungsi

Kami mengira mata daripada faktor risiko anda (umur, indeks jisim badan rendah, sejarah patah tulang keluarga atau sendiri, merokok, steroid) dan memberikan satu daripada tiga tahap: lebih tinggi, sederhana, atau lebih rendah.

Mentafsir hasil

Lebih tinggi: bincang imbasan ketumpatan tulang (imbasan ketumpatan tulang) dan rawatan dengan pakar. Sederhana: imbasan mungkin sesuai jika ada faktor risiko lain. Lebih rendah: teruskan pencegahan dengan kalsium-K2-D3 dan latihan beban. Ini bukan skor kalkulator risiko patah tulang rasmi.

Pilihan sokongan yang mungkin relevan

Semak kesesuaian dengan doktor atau ahli farmasi jika anda mengambil ubat tetap atau ada penyakit kronik.

Ilustrasi kategori suplemen untuk semakan Now Foods Vitamin D3 5000 IU, bukan gambar pek sebenar

Now Foods

Now Foods Vitamin D3 5000 IU

RM50-90Semak kapsul (gelatin lembu)Sahkan nombor pendaftaran (MAL/NPRA) pada label produk
Baca ulasan penuhLihat harga di ShopeePautan afiliasi ShopeeImej kategori. Semak penjual, label, status halal dan tarikh luput sebelum membeli.
Ilustrasi kategori pemakanan-gaya-hidup untuk semakan Resistance Bands Set, bukan gambar pek sebenar

Pelbagai jenama

Resistance Bands Set

RM40-80Bukan produk dimakanSahkan nombor pendaftaran (MAL/NPRA) pada label produk
Lihat harga di ShopeePautan afiliasi ShopeeImej kategori. Semak penjual, label, status halal dan tarikh luput sebelum membeli.

Bacaan lanjut