Peluh Malam pada Wanita 60+ tahun

Peluh malam adalah panas badan yang berlaku semasa tidur, sering menyebabkan baju dan tilam basah. Ini adalah punca utama gangguan tidur dalam perimenopaus - kebangkitan tengah malam membawa kepada kelelahan harian dan kabus otak. Cuaca lembap Malaysia memburukkan masalah ini. Pada 60+, kebanyakan simptom vasomotor reda walaupun sebahagian wanita masih mengalami. Risiko jangka panjang adalah keutamaan: osteoporosis, kanser payudara, jantung, demensia. masalah faraj dan saluran kencing akibat menopaus perlu rawatan aktif kerana cenderung memburukkan. terapi hormon baru biasanya tidak disyorkan selepas 60 tetapi estrogen faraj kekal selamat dan disyorkan. Peluh malam pada 60+ jarang dari estrogen sahaja - pertimbangkan punca lain seperti diabetes, masalah tiroid, jangkitan, atau ubat. Bincang dengan doktor untuk siasatan menyeluruh.